Hrvatsku je zahvatio vrhunac toplinskog vala, a temperature se diljem zemlje opasno približavaju temperaturi od 40 Celzijevih stupnjeva. Već u prijepodnevnim satima na mnogim je lokacijama izmjereno više od 35 stupnjeva, zbog čega je Državni hidrometeorološki zavod (DHMZ) izdao upozorenja na vrlo veliku opasnost od vrućine za gotovo cijelu zemlju.
Crveni meteoalarm za gotovo cijelu zemlju
DHMZ je za danas upalio crveni meteoalarm za osječku, zagrebačku, karlovačku, kninsku riječku, splitsku i dubrovačku regiju. To znači da je opasnost od toplinskog vala iznimno velika, dok je za gospićku regiju na snazi narančasto upozorenje.
Danas nas očekuje pretežno sunčano i iznimno vruće vrijeme s najvišim dnevnim temperaturama između 34 i 39 °C. Tek u Gorskoj Hrvatskoj i unutrašnjosti Dalmacije, uz jači razvoj oblaka, lokalno su mogući pljuskovi s grmljavinom i prolazno jakim vjetrom.
Najtoplije u Živogošću, Rijeci i Kninu
Prema službenim podacima DHMZ-a, u 12 sati najviša temperatura zabilježena je u Živogošću, gdje je izmjereno čak 37.9 °C. Slijede:
-
Rijeka: 37.2 °C
-
Knin: 37.1 °C
-
Vukovar-Grabovo: 36.6 °C
-
Ploče: 36.2 °C
-
Split-Marjan: 36.1 °C
Ni jutro nije donijelo olakšanje. U 6 sati ujutro u Rijeci je izmjereno 29 °C, u Splitu 28 °C, dok je u Senju već oko 7 sati ujutro temperatura dosegnula visokih 32 °C.
Osvježenje stiže od srijede, ali uz rizik od snažnih nevremena
Meteorolog HRT-a Zoran Mikec najavio je da prvi dan srpnja donosi pad temperatura, no promjena vremena neće proći mirno.
“Od srijede će temperature napokon pasti. Neće to biti osvježenje koje bi donijelo ispodprosječne vrijednosti, već temperature primjerenije početku srpnja. Prilikom te promjene vremena moguća su i nevremena”, izjavio je Mikec.
Atmosfera je snažno zagrijana pa će biti mnogo energije za razvoj grmljavinskih nevremena, ponajprije u unutrašnjosti tijekom srijede poslijepodne i navečer, ali lokalno i na Jadranu. Mikec upozorava i na neuobičajeno visoke temperature mora (do 28 °C na sjevernom Jadranu) te rijeka poput Korane, Kupe i Dunava, što povećava vlagu u zraku i pogoduje razvoju jakih oluja. Sredinom srpnja raste vjerojatnost za novi toplinski val.
Opasnost od UV zračenja: Tko mora posebno paziti?
Vrijednosti UV indeksa danas će diljem Hrvatske biti umjerene do visoke, a najveći oprez potreban je u gorskim predjelima i na jugu zemlje. Najviša vrijednost očekuje se na postaji Parg (6.5) te u Gospiću (6.4) i Dubrovniku (6.2).
-
Visok UV indeks (vrijednosti 6 i 7): Označava visoku opasnost. Obavezno je nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće dugih rukava uz zaštitnu kremu. Osobe osjetljive kože i djeca mogu zadobiti opekline za manje od 20 minuta te trebaju izbjegavati sunce od 11 do 16 sati.
-
Umjereni UV indeks (vrijednosti 3 do 5): Također zahtijeva zaštitu. Koristan savjet: pratite vlastitu sjenu – što je ona kraća, to je opasnost veća.
-
Vrlo visok i ekstreman indeks (8 i više): Maksimalno smanjiti boravak na suncu, jer djeca mogu izgorjeti za manje od 5 do 10 minuta.
Ključne preporuke Ministarstva zdravstva za zaštitu od vrućina
Kako biste zaštitili svoje zdravlje i zdravlje svojih bližnjih, pridržavajte se sljedećih uputa:
-
Rashladite dom: Držite temperaturu ispod 32 °C danju i 24 °C noću. Otvorite prozore noću i rano ujutro, a danju spustite rolete. Ako imate klimu, zatvorite vrata i prozore.
-
Izbjegavajte izlazak: Ne izlazite u najtoplijem dijelu dana (od 10 do 17 sati). Fizički rad obavljajte rano ujutro (između 4 i 7 sati).
-
Nikada ne ostavljajte djecu ni životinje u parkiranom vozilu, čak ni u hladu!
-
Hidratacija i odjeća: Pijte dovoljno tekućine redovito (izbjegavajte alkohol, kofein i prešećerene napitke). Nosite laganu, široku i svijetlu odjeću od prirodnih materijala. Jedite manje, češće obroke.
-
Pomognite drugima: Posjetite starije, bolesne i usamljene susjede ili rodbinu barem jednom dnevno.
Što učiniti ako se osjećate loše?
Ako osjetite vrtoglavicu, slabost, jaku žeđ ili glavobolju, sklonite se u hladan prostor i popijte vodu. U slučaju bolnih grčeva u mišićima, legnite i pijte tekućinu s elektrolitima.
🚨 VAŽNO: Ako primijetite osobu koja ima vruću i suhu kožu, nemirna je, nerazumno govori, ima grčeve ili je bez svijesti – odmah nazovite Hitnu pomoć na broj 194 ili Centar 112!
Dok čekate pomoć, osobu smjestite u hladnu prostoriju u vodoravan položaj s podignutim nogama, skinite joj odjeću i hladite je oblozima (na vratu, pazusima i preponama) te je prskajte vodom temperature 25-30 °C. Osobu bez svijesti postavite u bočni ležeći položaj. Nemojte joj davati lijekove poput paracetamola ili acetilsalicilne kiseline.