OTPUSTITE STRES: Sudjelujte u inovativnoj praksi Bachovih cvjetnih plesova u Čakovcu

Društvo

Objavljeno: 26.02.2026 10:51

Autor: Siniša Janušić /Radio105 Foto: Screenshot youtube

U utorak, 3. ožujka 2026. godine, s početkom u 17 sati, Multimedijalna dvorana Knjižnice postat će prostor susreta glazbe, plesa i emocionalnog iscjeljenja. Radionica pod nazivom „Bachovi cvjetni plesovi“, koju vodi Sandra Švenda, nudi jedinstvenu priliku za upoznavanje s principima čuvenih cvjetnih esencija kroz medij pokreta. Ova inovativna praksa spaja terapeutski pristup dr. Edwarda Bacha s meditativnim plesom, pružajući sudionicima duboki uvid u njihova unutarnja stanja bez potrebe za prethodnim plesnim predznanjem.

Simbolika pokreta inspirirana učenjem dr. Edwarda Bacha

Sustav od 38 cvjetnih esencija, koji je dr. Bach razvio 1930-ih godina, postao je temelj za modernu emocionalnu ravnotežu širom svijeta. Iako sam osnivač nije izravno kreirao plesne korake, suvremeni su praktičari, poput Sandre Švende, uspješno povezali svaku esenciju s određenim emocionalnim stanjima poput straha, nesigurnosti ili tuge. Kroz vođeni meditativni ples, sudionici će istraživati transformaciju tih stanja u njihove pozitivne polove – hrabrost, povjerenje i radost. Svaki korak i svaka nota odabrani su kako bi odražavali frekvenciju biljaka i pomogli u uspostavljanju izgubljenog sklada.

Terapijski učinak i emocionalno osnaživanje sudionika

Radionica je osmišljena kao siguran prostor za istraživanje vlastitih emocija i unutarnjeg prostora. Kroz nježne i simbolične pokrete, polaznici imaju priliku osvijestiti i otpustiti potisnute emocije, postižući ravnotežu između tijela, uma i duha. Fokus nije na tehničkoj savršenosti plesa, već na svjesnosti i doživljaju koji pokret izaziva u pojedincu. Bachovi cvjetni plesovi prepoznati su kao izvrstan oblik terapeutske prakse koja pomaže u rješavanju svakodnevnog stresa i pronalasku unutarnjeg mira kroz kolektivnu energiju grupe.

Informacije o prijavi i sudjelovanju

Organizatori pozivaju sve zainteresirane građane da se pridruže ovom putovanju kroz emocije, naglašavajući da je jedini uvjet za sudjelovanje otvorenost prema novim iskustvima. S obzirom na to da se radionica održava u Multimedijalnoj dvorani Knjižnice, osiguran je ugodan ambijent koji pogoduje introspekciji i meditaciji. Sudjelovanje u Bachovim cvjetnim plesovima izvrsna je nadopuna bilo kojem obliku osobne njege i rada na sebi, a stručno vodstvo Sandre Švende jamči autentičan doživljaj ove specifične i vizualno dojmljive metode iscjeljenja.

Ostale novosti