U petak, 27. veljače 2026. godine, Djelatnost za javno zdravstvo i promicanje zdravlja održala je edukativnu radionicu pod nazivom „Prehrana i radno mjesto“ za zaposlenike Javne ustanove za razvoj Međimurske županije REDEA. Cilj ovog susreta bio je osnažiti zdrave navike unutar svakodnevnog poslovnog okruženja te pružiti konkretne alate za poboljšanje kvalitete života usred užurbanog radnog ritma. Radionicu je otvorila ravnateljica Zavoda, prim. Marina Payerl-Pal, istaknuvši važnost preventive, dok je dr. Renata Kutnjak-Kiš naglasila kako je ulaganje u zdravlje djelatnika temeljni preduvjet za dugoročnu produktivnost i zadovoljstvo na poslu.
Interaktivni rad u grupama: Rušenje mitova i traženje praktičnih rješenja
Dvadesetak sudionika iz Razvojne agencije aktivno se uključilo u dinamičan rad kroz male grupe pod vodstvom stručnjaka. Tijekom radionice raspravljalo se o stvarnim izazovima s kojima se zaposlenici susreću, poput nedostatka vremena za kvalitetan obrok ili posezanja za nezdravim međuobrocima. Poseban fokus stavljen je na prepoznavanje uobičajenih mitova i izgovora koji nas sprječavaju u održavanju uravnotežene prehrane. Sudionici su razmjenjivali iskustva i zajednički kreirali primjenjiva rješenja za pripremu obroka koji su nutritivno bogati, a istovremeno praktični za konzumaciju tijekom radnog dana.
Stručna predavanja i kontrola zdravstvenog stanja sudionika
Nakon kreativnog dijela, magistra nutricionizma Marijana Krajačić održala je stručno predavanje o principima uravnotežene prehrane, fokusirajući se na to kako teoriju pretvoriti u praksu unatoč sjedilačkom načinu života. Program je dodatno obogaćen dijagnostičkim mjerenjima koja su izazvala velik interes. Sudionici su mogli obaviti analizu sastava tjelesne mase putem bioelektrične impedancije, ultrazvučni skrining gustoće kostiju te mjerenje snage stiska šake digitalnim dinamometrom. Uz svako mjerenje, liječnice i nutricionistica pružile su individualno savjetovanje i pojašnjenje dobivenih rezultata, što je radionici dalo visoku personaliziranu vrijednost.
Izgradnja radnog okruženja u kojem je zdravlje prioritet
Izvrsne povratne informacije sudionika potvrđuju da su ovakvi susreti nužni za poticanje trajnih promjena u životnom stilu. Aktivne pauze i osvježenja tijekom radionice poslužili su kao primjer kako se kratki predasi mogu iskoristiti za regeneraciju organizma. Ovakvim suradnjama između zdravstvenih institucija i razvojnih agencija gradi se radno okruženje u kojem zdravlje prestaje biti samo apstraktan pojam i postaje stvarna, svakodnevna vrijednost. Organizatori su zahvalili svim sudionicima na energiji i otvorenosti, zaključivši kako mali koraci u prehrani vode do velikih pomaka u očuvanju zdravlja cjelokupnog kolektiva.
